এসএসসি ও এইচএসসি পরীক্ষার সময়কাল কমিয়ে আনা এবং শিক্ষার্থীদের মানসিক চাপ কমাতে বিদ্যমান পরীক্ষা পদ্ধতি সংস্কারের পরিকল্পনা নিয়েছে সরকার।
বিদ্যমান শিক্ষাক্রমের আওতায় পরীক্ষার বিষয় সংখ্যা যৌক্তিকীকরণ এবং পরীক্ষা গ্রহণের কর্মদিবস …
অফিসের পরিবেশ সুন্দর রাখার জন্য শুধু পরিপাটি সাজসজ্জা বা নিয়মনীতি যথেষ্ট নয়-সুন্দর মন ও পেশাদার সহকর্মীও প্রয়োজন। কিন্তু বাস্তবে সবাই আপনার মতো হবে না। কেউ কেউ আচরণ বা কথাবার্তায় এমন …
রাগ মানুষের স্বাভাবিক আবেগের একটি অংশ। যখন আমরা হুমকি, অন্যায় বা চাপের মুখোমুখি হই, মস্তিষ্কের অ্যামিগডালা সক্রিয় হয়ে শরীরে অ্যাড্রেনালিন ও কর্টিসল হরমোন নিঃসৃত করে। এতে হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়, রক্তচাপ …
চোখের নিচের কালো দাগ বা ‘ডার্ক সার্কেল’ অনেক সময় ক্লান্তি, ঘুমের অভাব বা মানসিক চাপের কারণে হয়। তবে পর্যাপ্ত ঘুমের পরও যদি কালো দাগ থেকে যায়, তা অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা …
